Trine nekter å fly. Hun er 18 år, miljøaktivist og et talent på trompet. Hva gjør hun når hun skal reise 1500 km fra Lofoten til Oslo for å rekke en viktig audition på Operahuset? Hun haiker.

Å Øve utforsker motstand, lidenskap og det å lytte til seg selv, nydelig akkompagnert av musikk av Astor Piazzolla. Denne Tromsø-filmen, av langfilmdebutant Laurens Pérol, har allerede vunnet flere priser på sin internasjonale festivalreise.